Schwanger sein/werden
Schwanger sein/werden mit Vertrauen in den Körper
Veranstaltung im Be More. Zentrum für Körperarbeit, 15.3.2019
In einer kleinen, feinen Frauenrunde fand im Be more. Zentrum für Körperarbeit nach der Grinberg Methode die Veranstaltung „Schwanger sein/werden mit Vertrauen in den Körper“ statt.
Inhalte waren: ein Vortrag, Atemübungen und Übungen zur Steigerung der Körperwahrnehmung sowie unter Anleitung Spüren wie man Sorgen, Gedanken über das Schwangersein/-werden im Körper hält und wie man diese auslassen kann.
Sehr schön abgerundet wurde die Veranstaltung durch die Anwesenheit von einer Hebamme und von einer Klientin, die ich in der Schwangerschaft begleitet habe und die ihre Erfahrung bei der Geburt an die anderen Frauen weitergegeben hat.
Aussagen der Teilnehmerinnen:
„Die Übungen haben meinen Bauch und den unteren Rücken sehr gelockert.“
„Mit deiner Berührung war es einfacher in den Bauch und unteren Rücken zu atmen.“
„Durch die Grinberg Sitzungen habe ich bei der Geburt automatisch angefangen in den Bauch zu atmen. Und es war das Vertrauen in den Körper da, dass ich die Geburt schaffe.“
